星期一 (3月17日) |
肉烧素肠 (80g+20g) |
粉丝炒蛋 (50g+60g) |
芹菜干丝胡萝卜 (40g+20g+20g) |
紫菜蛋汤 (5g+10g) |
星期二 (3月18日) |
香肠(90g) | 肉末冬瓜 (50g+60g) |
甘蓝菜干豆皮 (60g+20g) |
豆腐蛋汤 (5g+10g) |
星期三 (3月19日) |
白炖肉木耳银耳 (70g+20g+10) |
洋葱炒蛋 (70g+50g) |
西葫芦(80g) | 西红柿蛋汤 (10g+10g) |
星期四 (3月20日) |
鸡腿(90g) | 肉末海带 (60g+50g) |
卷心菜木耳 (50g+30g) |
腐竹蛋汤 (5g+15g) |
星期五 (3月21日) |
鸭烧豆子 (80g+20g) |
肉丝土豆 (40g+60g) |
豆角(90g) | 紫菜蛋汤 (5g+10g) |