2023学年第一学期第二周光荣升旗手事迹

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

     大家早上好！我是来自五（2）中队的张诗琪，漫长的暑假结束了，新学期又开始了。今天很高兴作为光荣升旗手在这里发言，今天我国旗下讲话的题目是《快速收心  早日进入学习状态》。

1.调整作息时间

  给自己设置一个缓冲期，从现在开始按照学校作息时间进行调整，早睡早起，合理安排起床、吃饭、睡觉和运动时间，从现在开始控制好电子产品的使用时间和频率，要适度“隔离”电子产品，以便快速回归校园生活学习状态。

2.调试生活状态

从现在开始，我们要开始主动克制自己，将心思从快乐的玩耍转移到学习上来，按时完成作业，及时复习并做好课前预习。

3.制定学期目标

开学前，给自己制定一个新的学习目标，并根据自己的实际情况制定好新学期学习计划。有了目标的指引，你会更有方向、更加充实。这一学习目标可以由一个个小目标组成，每当实现一个小目标就给自己一点奖励，这样小目标的达成就能让你一直保持学习的动力，逐渐找到适合自己的学习节奏。

同学们让我们快速收心，早日进入学习状态，以饱满的精神迎接崭新的学期！我的讲话完毕！谢谢大家！