2020学年第一学期第十七周国旗下讲话

疫情防控  从我做起

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

      大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《疫情防控，从我做起》。

       从去年冬天到现在，我们耳边一直萦绕着“新冠肺炎”这个名词，从紧张恐慌到坦然从容面对，是国家，是众多医护人员，是众多默默无闻的志愿者给我们撑起了平安，健康，安全这把大伞。那么作为一名普通的小学生，如何在这场没有硝烟的战争中略尽自己的绵薄之力呢？今天，我们一起来学习并牢记疫情防控知识，保护好自己，就是对社会，对国家做的最大贡献。

1. 尽量不外出，外出尽量不到封闭处，空气不流通处，或者人流比较密集处活动。必要时，一定要佩戴好口罩，做好防护工作。

2. 每天开窗通风，加强空气流通，能有效预防呼吸道传染病。早上到校进班一定要先开窗通风，千万别因为怕冷而门窗紧闭。

3. 上下学途中一定要佩戴好口罩，既防寒又防病菌侵入。书包里要多备几个，一旦被污染，比如有人不小心对着你打喷嚏，咳嗽后，及时更换口罩。

4. 早上到校，大门口测温室走一遭，量量体温；教室门口再量量，体温正常方可入班。中午吃过饭，我们再来测一次体温，你放心我放心，大家都安心。

5. 勤洗手，勤消毒，保持健康的饮食习惯，多吃水果蔬菜，远离薯片，饮料，辣条等不健康食品。

6. 适当运动，增强免疫力；保持良好的学习，生活节奏，合理安排作息时间，有效率有质量地学习，生活，减少压力，增加愉悦心理。

同学们，疫情的阴霾还没有彻底消除，我们要从内心深处提高警惕，精神上高度重视，行为上严防死守，做好疫情防控的每一步：多通风，少出门，戴口罩，勤洗手……记住，你自己不生病，就是对这场战役的最大贡献，就是对爱国的最深情的演绎。

我的讲话到此结束，谢谢大家！